難度︰★★★
路線︰寨乪→禾萬古道→井底瀑→橫路→蕉坑右源→四桐脊→猴岩頂→梧桐寨
編號︰174/180128+1:290
蕉坑，源起猴岩頂，匯走馬崗西坡支流，流入梧桐石澗，再流至林村河。全澗深藏於林中，尤以下源蕉樹為多而名。本坑分兩源，左源瀑流不斷，甚有深山原始森林歷險之氣氛，惟澗途驚險萬分，崎嶇而多碎石，合約有七條左支順次匯合，曾經一溯，畢生難忘。現述之右源，乃於約270米處之分源，無明顯支流，澗勢僅到半山，止於約550米處，雖然景觀遠不及左源，惟此澗除入澗一途外，通順好走，有瀑二三，盛夏水豐時不失為避世之選；離澗可右接四桐脊，直登標高784米之猴岩頂（或曰四方山），或下降至連接梧桐石澗及蕉坑之橫山舊田路。
由寨乪起步，公廁後過澗已見石砌古道，徐徐引領我們穿過墳地，然後進入飛藤橫貫的石砌田基邊的舊路。此路雖名為「禾萬古道」（切忌與新界東北之禾蓮古道混淆），即禾寮至萬德苑古道，但筆者對此亟有保留︰
一、此徑只是田邊臨澗的工作道路，往來村後之田地，並非村與村往來所用；
二、萬德苑於1972年九月開始籌建，歷廿載方成，出入之道路乃今日行者登臨梧桐四瀑之路，何以在石澗對岸與禾寮串聯？更遑論古道
是故有理由相信，命名者僅將一條荒徑或田邊路，是起點與終點附近之地名串聯，強加古道二字，但更奇怪的，是起點用禾寮棄寨乪，終於並非抵達萬德苑卻借用萬德苑，實在奇怪。回說路況，此徑多踏在堆滿枯葉的泥坑中，沿斷裂漏水的水管，不時會踏上已倒在地上的鐵絲網，全程林蔭閉天，幾乎不見天日。經過河岸對面的萬德苑後不久，山徑左轉上山，右方已是梧桐石澗，可跨澗上走，接回梧桐寨主山徑。
古道起點
斷水喉
禾萬古道
禾萬古道
跨梧桐石澗
依主山徑奮力登山，踏過陡峭石級，經過瀑布，至約臨近中瀑前再次跨澗，接上昔日的田邊小路。此小路連接梧桐石澗及燕坑，為四桐脊山嘴之橫腰路。途中有比人高之蕨帶封路，宜小心免迷失方向，隨後有山徑南行上山，此為四桐脊之路口，然而繼續橫行，即抵蕉坑兩源之交匯，或再前行接入燕坑右源。
梧桐寨主山徑
梧桐石澗一景
過澗
田邊舊路繞四桐脊山腰
途中一段較密
重回田邊
右源澗口有禁捕通告
也許人跡罕至，蕉坑右源入口叫人不快，走過一道小槽瀑後，大量懸垂半空的省藤與懸鉤子阻路，叫人膽戰心驚。然而穿過荊棘陣後，很快便來到蕉坑右源主瀑。雖處冬日，流水猶可成瀑，瀑頂狹狀出口，流水飛瀉如長裙裙擺，瀑壁近乎垂直，可於瀑右山徑繞過。瀑頂澗道看似收窄，實只為頸位，翻過幾塊大石，澗床變得寬闊，一道細長的瀑流自極目可達之處流下，一氣呵成，於流水處兩邊可輕鬆前進。每遇岩坡，皆從左或右輕攀，石面略滑惟難道不高。這種地形持續好一段時間。
首個小槽瀑
主瀑
瀑頂巨石位
石坡
相當輕快的澗程
巨石阻路
瀑左上攀
隨意上溯
小瀑壁
巨樹根
上源
至水流收細，澗床變得亂石堆砌，澗岸兩坡漸漸出現不少粗糙的石砌田基。未幾澗底岩床再度露出，變得濕滑的石坡。山坡兩邊的田基漸見規模，昔日開田工程想必相當浩大。澗左出現兩棵巨木，其根與岩床融為一體，彷如幻想世界中的古木一樣。澗容漸漸演變為碎石坡，石砌田基更變得明顯。未幾已踏上四桐脊，有長草中覓路登山，亦不時踏上田基。近猴岩頂處霧氣密佈，朝南行必定會與麥理浩徑交錯。猴岩頂涼亭重新塔建。我們急降梧桐寨，返回梧桐寨村解散，結束是日梧桐寨兜兜轉轉之旅。
石河區
田基
四桐脊
依然有石砌田基
猴岩頂一帶
翻新之涼亭
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