Gokyo（高橋），海拔 4,760 米，為 Everest Region 其中一個熱門重鎮，背靠 Gokyo Ri（高橋嶺，海拔 5,357 米，可眺望 Mt. Everest、Cho Oyu、Makalu 等八千米線雪峰），面向 Gokyo Tsho（高橋湖）。除了擁有優美的高山湖，Gokyo 也是不少路線必經之地，例如 EBC trek 在時間充裕下會配搭 Gokyo、或者以 Gokyo 為終點的 Gokyo Trek，甚至高難度的 Three Pass Trek 等等，是故在旺季時床位難度，慾享受寧靜的湖景，只有淡季這個選項。
Cho La Pass（喬拉坳，也有寫作 Chola Pass），海拔 5,361 米，名字源於附近的 Chola Tse（喬拉傑峰，海拔 6,440 米），為高難度路線 Three Pass Trek 第二站（此路線經過三個山坳：Kongma La、Cho La 及 Renjo La，全部位於海拔五千米以上）。山坳位處 Kangchung Peak（康鐘峰，海拔 6,083 米）與 Arakam Tse（阿拉襟輋峰，海拔 6,423米）之間最低處，東面有冰川，旅者須於冰川上行走，最後攀上坳下一幅碎壁以越過。最接近 Cho La 的兩個鎮分別為 Dzongla（宗拿，海拔 4,830 米）及位處 Ngozumba Glacier（岡宗巴冰川）邊緣的 Dragnag（莊勒，海拔 4,680 米 ），路程接近十公里，爬升約五百米，下降約七百米，是相較辛苦的一日。
「晚上發了一個惡夢…然而整晚心情處於相當後悔的低落情緒。」
Dzongla（宗拿），海拔 4,830 米，有一個氂牛牧場。此地為穿越 Chola Pass（喬拉坳）前最後一個城鎮，基本上所有穿越山坳的旅者皆在此地休息。臨近 Dzongla，須越過 Chola Col（喬拉埡口，海拔 5,656 米）下方冰川融化流出的河溪。