石深坑

日期︰2024-06-02
難度︰★★★
路線︰榕樹澳→深涌→石深坑→橫山徑→蛇石坳→天梯→榕樹澳
編號︰367/240602+1:675

西貢西最高峰石屋山，孕育出數條中長距離之石澗，皆暢通而不險，無激昂瀑崖倒有別緻短瀑清潭，諸如石深坑、石榕坑、石荔坑等較為人所知悉；然而訪遊者不多，可能因其出入位置偏遠所致，有感滄海遺珠。石深坑，源起石屋山，流入深涌，澗道綿長，下段平坦多大石，上段氣勢漸起，瀑布連環，形態各異；雨後到訪，至為激賞；窮源出蛇石坳—坳門橫山隱徑白石坳以南，可登石屋山或於坳門急降返回榕樹澳。

梨木樹坑、湖洋山右澗

日期︰2024-05-15
難度︰★★
路線︰菠蘿壩→梨木樹坑→松樹徑→湖洋山→湖洋山右澗→四城林徑→鉛礦坳→新屋家
編號︰梨木樹坑　　363/240515+1:668

　　　湖洋山右澗　364/240515+2:669

梨木樹坑，源起禾秧山南稜約 400 米處，在禾梨坑西面一脊之隔，流入已填海成葵涌，昔日擸𢶍灣（醉酒灣），今引水道截於約 200 米，下游亦因城市發展而污染或盡量消失。此澗短而精彩，澗藏巨岩，瀑多有峽，不失為短遊之選。

湖洋山右澗，源起燕岩頂以南 628 米之平台山山腹約 450 米，中段西折後流入倚大城石澗旁之城門廢村湖洋山（即「龍泉谷」），乃其中一支右源。澗短帶險，有峽深藏其中，有石砌圍牆，可見先民足跡之廣。

狗肚坑

日期︰2024-04-13
難度︰★★
路線︰馬樂徑→馬尿→狗肚坑→大埔坳→松仔園
編號︰361/240413+1:664

狗肚坑，源起草山東南面大埔坳，流經狗肚山之北，經長瀝尾、坑口、九肚村出沙田海。本澗源流頗長，流域卻不廣，長瀝尾位於澗末，也許「長瀝」正是指此澗。水壩以下，澗道寬廣，唯以廢田及住宅為鄰，乾涸且不討好。水壩以上，短峽、石排、大石、半壁廊、短瀑，變化萬千，惟皆小型；中段翠瀑擊泉，可淺嚐作樂，有連接長瀝尾與稔凹山徑橫跨；源末荒澗貌，離澗出大埔滘自然教育徑「黃路」近大埔坳。

日本赤岳冬攀 D10：訖

日期︰2024-02-26
路線︰赤岳鉱泉→八ヶ岳山荘→新宿

「偶爾吹來強風，樹上的雪如粉末撒下，黏在路過登山者的後頸，熱交換瞬間，冷得不禁抖擻一下」

一覺醒來，窗外看見上佳天氣，燦爛陽光照耀雪峰峰頂，金光閃耀，日照金山不是某個旅遊景點的專利，而是普通如日出。縱然今日登頂乃最好時機，落山已是排程中的計劃，慶幸不用淋林返回市區，回想起出發那日，自覺幸運。日本三連假翌日，赤岳鑛泉冷清得只有我們和數名登山者；能獨享幾乎無人雪山的機會不是屬於我的。

日本赤岳冬攀 D9：赤岳

日期︰2024-02-25
路線︰赤岳鉱泉→文三郎道分歧→赤岳鉱泉→赤岩ノ頭→赤岳鉱泉

「坡度更大，天氣在更暴露的地方變得更加惡劣，連繩亦吹起」

八岳主峰赤岳，海拔 2,899 米，不僅是膾炙人口的山峰，也是雪訓最熱門的地點。昨日從硫磺岳遠望，路線係由行者小屋沿河谷前進，然後接上陡峭的文三郎尾根，然後在雪坡橫移至連接阿彌陀岳的山脊，這段橫移是整個行程最危險部份，一旦滑落不止，便會掉進雪谷之中，看似簡單卻不容有失，最後沿岩冰混合的山脊即可抵達赤岳之巔。

日本赤岳冬攀 D8：硫磺岳

日期︰2024-02-24
路線︰赤岳鉱泉→文三郎道分歧→赤岳鉱泉→赤岩ノ頭→赤岳鉱泉

「也許是南橘北枳，美景能使痛苦減弱」

硫磺岳，海拔 2,760 米，乃破裂火山口邊緣之高點，位處八岳主峰赤岳以北。山頂廣闊平坦，除可飽覽整個八岳群峰外，亦能極目四周之山脈。至於冬季之硫磺岳，屬於較為容易的一座，成為眾多學習攀登雪山的第一座雪山。

日本赤岳冬攀 D7：訓練

日期︰2024-02-23
路線︰赤岳鉱泉→文三郎道分歧→赤岳鉱泉→赤岩ノ頭→赤岳鉱泉

「氣溫急速下降，澄明的夜空在耀眼的月光下仍然看得見星空」

冰爪、冰斧與頭盔可以說是雪山登山最基本的裝備，也是保障安全至為關鍵的東西。冰爪為鞋底增加磨擦力、冰斧通常用於滑落時制動，頭盔其用處則顯然易見：保護頭部。

冰爪固定於鞋底分成三種模式：穿入式、綁帶式及混合式。穿入式（step-in），又叫全快扣式，冰爪前後皆有扣，對應備有溝槽的鞋，相當穩固；綁帶式（strap-on），則以綁帶形式，將冰爪與登山靴貼合，不用具有特別設計的鞋，可對應大部份登山靴，但綑綁不當，會令冰爪不夠穩定；而混合式（hybrid、mixed、semi-step），或作半快扣式，冰爪後方有扣而前方為帶，須對應後方有溝槽的鞋，是登山最常用的一種。冰爪爪數一般分為十爪或十二爪，前者用於平坦雪地等休閒行程，後者則屬技術型，在雪坡或岩冰混合地形等真正的登山較為合適。

冰斧主要分成健行用與技術用。健行用者，斧身為直身，功能類近行山杖，可插入雪地作平衡；技術用者，則有彎曲的斧身，用於陡峭或者攀冰時，讓雙手留有空間於斧身與岩牆或冰岩之間。

頭盔則與一般登山無異，惟大細須預留空間予冷帽，因雪地登山頭部必須保暖。

日本赤岳冬攀 D6：赤岳鉱泉

日期︰2024-02-22
路線︰美濃戶口→赤岳鉱泉

「雨勢有增無減，上天彷彿在給我們一個下馬威」

雪地登山與非雪地登山最大分別在其冰爪之有無，若沒有冰爪輔助，不但難以前進，更極容易滑落做成危險，甚至死亡。然而穿上冰爪，在雪地上行走並不如平常，配合冰爪之雪靴會將腳腕鎖死，一如穿上溜冰鞋一樣；若是走在岩冰混合地形之上，更是不易行進。在島峰與羅布輋東峰吃過苦頭，縱使稍微習慣，仍覺必須進行更多的訓練，以增強技巧。

日本赤岳冬攀 D5：美濃戶口

日期︰2024-02-21
路線︰新宿→諏訪湖→美濃戶口

踏出舒適帶總是難以啟步，多年來猶豫是否栽進雪山這個世界，漸漸在兩次尼泊爾登峰時確立自己最真實的意願。疫情後嘗試報名訓練，未能成事，翌年終於成團。跟團也是一個要面對「困難帶」，皆因過往基本上由計劃到實行，全是一手包辦，擔心自己不習慣跟從他人安排，或者與參加者不咬弦。無論如何，想習得新技能蓋過一切憂慮。從香港出發前一星期，大家將目光放在天氣預報之中，不幸地降雨日子落在訓練行程上。

日本赤岳冬攀 D4：扇山、百藏山

日期︰2024-02-20
路線︰新宿→鳥沢→扇山→百蔵山→猿橋→新宿

「登山的快樂有時就是這麼簡單，千里迢迢、不怕艱辛，只求一景」

山梨縣大月市擁有多個可以欣賞富士山的山頂，於平成四年，大月市公佈了十二座入選山頭，俱具特色，冀將自然之美流傳後世，是為「秀麗富嶽十二景」（しゅうれいふがくじゅうにけい）。而相鄰的扇山與百藏山，則屬於第六與第七號（排名不分先後）。扇山（おぎやま），海拔 1,138 米，南面被哥爾夫球場包圍，登山多由球場邊的「大月上野原線」起步；山頂廣闊，西南可遙望富士山，南面可極目丹澤山系。百藏山（百蔵山，ももくらやま），海拔 1,003 米，山腳有「日本三奇橋」之一猿橋；南面富士山於道志山塊等群山後聳立，遊人常與扇山一併縱走。