花潭石澗

日期︰2019-08-04
難度︰★★★
路線︰鯽魚湖→北潭村→龍坑→花潭石澗→龍坑→北潭村→鯽魚湖
編號︰191/190804+1:319

花潭石澗，土名龍坑，源起畫眉山（即花苗山）以東，於鯽魚湖與正坑、鯽魚湖石澗、秋楓石澗及牌額西坑等匯合，流出北潭涌。此澗藏於太墩、雷打石山、畫眉山、岩頭山（牛頭山）及牛耳石山四山相夾之幽谷，匯眾多支流，諸如雷花石澗、畫眉坑、牛耳石坑、蛇地坑等，合稱「花潭五澗」。花潭石澗為五澗之首，北潭村以上分源前為平坦緩流域，無潭無瀑，分源後起，潭瀑相接，於一處九十度右折之澗道冒出中型峽瀑，是為「隱瀑」，隨後坑峽狀澗勢不斷，始見險要。

屯門老虎坑上源

日期︰2019-07-28
難度︰★★
路線︰屯門西鐵站→井頭村→屯門徑→涼亭→老虎坑→九逕山北脊→洪水坑灌溉水塘→順風圍
編號︰190/190728+1:318

名老虎坑者境內有二，一為香港島的老虎坑，二為屯門九逕山的老虎坑，為免混淆，通將後者會稱之為屯門老虎坑。屯門老虎坑源起九逕山最為茂密的北面山谷，然後北向流出洪水坑灌溉水塘，以高度 180 米為界，下源廣闊開揚，上源則以林澗為主，主源約 360 米處有大落差，可分兩層，遠在登上九逕山的「天梯」亦能看見，水豐時有若飛瀑，是本澗上源至為吸引的景點。

馬來西亞第二高峰 Trus Madi D4︰賦歸

日期︰2019-06-30
路線︰ Base Camp → Kota Kinabalu

再次在基地營過夜，凌晨沒有前夜那些寒氣，睡得相當安穩。起床整理個人裝備時，仍聽見發現吸血蟲的聲音。早餐過後，Dennis 向每個隊員逐一頒發登頂證書，作為紀念可謂相當有意義。Shed 今日再次上山，隨隊是昨夜的臺灣人等，也許今日會落雨，吸血蟲亦多，他不似昨日一樣，露出雙腿的皮膚。與 Shed 道別後，我們待在了一會，接送我們返回亞庇的客貨車便抵達營地。早上九點左右，離開 Trus Madi base camp，然後展開四個鐘頭的車程抵達我們住宿的地方，好好休息。

馬來西亞第二高峰 Trus Madi D3︰登頂

日期︰2019-06-29
路線︰ Camp 2 → Trus Madi → Camp 2 → Base Camp

早上零時，大家仍沉醉在睡袋的溫暖之中，二號營地的溫度比想像中來得溫暖。鬧鐘響起，登山者其實有如軍人，聽見鐘聲便會立刻起床。遵守出發時間相當重要，連串的延誤，可以影響後續行程。僅記中午以後，任何的高山天氣一旦變化，可以變得相當惡劣。當中僅有一人仍未起床，山友擔心修補過的登山靴未能支撐她登頂及回程的路，放棄這段來回的登頂行程。廚房聽取了我們的意見，早餐沒有那如粉一樣的飯，濃味的炒米粉，足夠我們填飽肚子。仰望星空，銀河依舊肉眼可見；如斯晴朗，預計至少有半日大晴天。

馬來西亞第二高峰 Trus Madi D2︰二號營地

日期︰2019-06-28
路線︰Trus Madi Base Camp → Camp 2

攀登 Trus Madi 一般只需兩日，由基地營（base camp）至二號營地（camp 2），以及二號營地登頂後返回基地營，單程長約 11.3 公里，由基地營起計，每一百米設有剩餘里數牌。首日行程約 8.1 公里，平緩漸升，主要沿河邊，穿梭熱帶雨林，相當易行，臨近二號營地，植被轉為山地雨林，路況變得崎嶇，預視翌日的地勢。熱帶雨林常引人注目的，多見地生蘭、薑科及秋海棠科等花朵豔麗的植物，還有少量野牡丹科及蕨類植物。至進入山地森林，漸見豬龍草的蹤影，蘭科物種數量急升，多附生於樹幹或樹枝上。另一樣「特產」，連當地人亦避之則吉的，便是吸血蟲（leech）。Trus madi 盛產兩種︰老虎水蛭（tiger leech，學名 Haemadipsa picta）及歐洲醫蛭（brown leech，學名 Hirudo medicinalis），前者躍於葉尖，後者出於地面枯葉堆。面對登山者，牠們毫不客氣，一擁而上。

馬來西亞第二高峰 Trus Madi D1︰基地營

日期︰2019-06-27
路線︰Kota Kinabalu → Keningau → Trus Madi Base Camp

Mt. Trus Madi（特魯斯馬迪山），海拔 2,642 米，為馬來西亞第二高山，與第一高的神山同樣聳立於婆羅洲，這度相差達 1,453 米。雖說第二高，名氣與神山差天共地，知其名者稀，是故登山者亦極少，路況保持在相當粗獷的狀態。神山可以說是抱着旅遊心態便能一登（不推薦），可是 Trus Madi 卻非如神山一樣輕鬆︰上落差相約，登頂的路手腳並用，平坦的路滿佈泥濘，更需越過兩個山峰方抵最高點；惟獨不用擔心高山反應。是故此行程只適合體能佳者，更要有心理準備，面對攻其不備的吸血蟲。登山有三條路線︰

一、Wayaan Kaingaran (Tambunan)︰起點至山頂 4.9 公里
二、Wayaan Mastan (Keningau)︰起點至山頂 4.3 公里
三、Wayaan Mannan (Sinua, Sook)︰起點至山頂 11.3 公里

當中以 Wayaan Mannan 最長亦最易，亦是為數最多的登山者採用之路線。

此山座落於熱帶雨林之中，全程幾乎沒有遠景，只有蒼鬱的原始森林，是欣賞形態各異的蘭花、觀察形形色色林鳥的好地方，而當中最為有名，是豬籠草的考察勝地。豬籠草（Nepenthes）這個屬分佈於馬來群島、塞舌爾、斯里蘭卡、印度的卡西丘陵（Khasi Hills）、澳洲昆士蘭最北部、東南亞及馬達加斯加東部，香港亦在其中；而生物多樣性最豐富的當數婆羅洲。單單在 Trus Madi，最少已能夠遇上五種原變種及一種雜交種，其中兩種更是 Trus Madi 特有種，比起神山可謂更加精彩︰

• N. tentaculata 毛蓋豬籠草
• N. macrophylla 大葉豬籠草（Trus Madi 特有種）
• N. lowii 勞氏豬籠草
• N. fusca 暗色豬籠草
• N. stenophylla 窄葉豬籠草
• N. × trusmadiensis 特魯斯馬迪豬籠草（Trus Madi 特有種）
• N. chaniana 陳氏豬籠草（僅有紀錄）
• N. vetichii 維奇豬籠草（僅有紀錄）

牌額山、鹿湖郊遊徑

日期︰2019-05-19
難度︰★★
路線︰西灣亭→鹿湖郊遊徑→牌額山→鹿湖郊遊徑→鯽魚湖

牌額山，標高 409 米，與南面的田尾山及大枕蓋環抱成鹿湖高原，源發多條溪澗，諸如田鹿坑及雙鹿左源等等，流入馳名境內境外的雙鹿石澗；牌額山亦孕育多條名澗︰鹿湖北坑、鹿赤溪（赤崖）、牌額西坑及秋楓石澗等。牌額山如鹿湖高原北面屏障，突立且橫亙；若然側望，則如尖峰，有蚺蛇尖或釣魚翁的影子。

雙鹿石澗‧2019

日期︰2019-05-13
難度︰★★★
路線︰西灣亭→西灣→雙鹿石澗→鹿湖→鯽魚湖
編號︰1.6/190513+1:317

雙鹿石澗，源起鹿湖高原，集牌額山、大枕蓋及田尾山三山之水，流入大浪西灣。鹿湖高原曾出現歷史短暫的鹿湖村，今已廢，分成上鹿湖及下鹿湖，其澗之命名則源於此。貴為歷代九大石澗之一員，澗色可謂別樹一格，自西灣潟湖後方的跳潭勝地「四疊潭」起，宛如小亞馬遜的夾萬坑平流，遭水壩截流而名不符實的「千絲瀑」，突然冒出的「獨秀瀑／鳴幽瀑」，曲折迂迴的平流荒田區，洪荒一樣的「鳴幽瀑／藏幽瀑」，天然險道「石棧道」，最後是連綿幾道風格各異的瀑布︰延續嗚幽瀑的「（無名）／藏幽瀑」，形勢獨特的「井底瀑／人字瀑」，及走勢奇趣的「奔槽瀑」。此澗支流亦獨具探遊價值︰桔仔樹坑（或作夾萬坑、大蚊坑）、研船坑、田鹿坑等，皆因雙鹿石澗名氣之盛而遭旅人忽略。

狗肚南坑、坳背環坑

日期︰2019-04-21
難度︰★★★
路線︰沙田山莊→狗肚南坑→狗肚山→坳背灣→坳背環坑→桂地新村
編號︰狗肚南坑　189/190421+1:315
　　　坳背環坑　59.4/190421+2:316

狗肚南坑，源起狗肚山南坡，流入火炭落路下，沙田山莊以下一段盡受民居包圍，不宜溯遊，惟以上一段氣勢猶存，深峽、槽瀑、石廊、岩坡皆有，絕不失色。此澗無明顯分源，源末直指山頂，至澗隱沒，可取左岸山脊路登頂。

坳背環坑，或作坳背灣坑，源起草山東南，與黃竹洋坑匯合，流入火炭，為火炭三源之中間，惟一未受民居污染可遊路段最長最精彩者。引自黃竹洋之古道以下為精華段，中下段深峽處竟有石砌古道穿梭於右岸（上溯方向），惟近水壩處古道崩塌，需越過險位方能重回澗道。深峽以上，瀑流相間，姿態多變，主瀑雄偉，樹根寒潭，瀑壁棧道，上溯下溯風味迥異，精華以上為廢田平流區，澗床寬廣平靜而水豐石平，分兩源，皆出坳背灣廢村村徑。詳細遊記請參閱本網誌《坳背環坑2014》。

雙牛左坑

日期︰2019-04-07
難度︰★★
路線︰高塘→雙牛左坑→牛耳石山→北潭石脊→北潭村→麥理浩夫人渡假村
編號︰188/190407+1:314

雙牛左坑，源起岩頭山（牛頭山），因與牛耳石山相夾，故名雙牛；自高塘起左支分源則作雙牛左坑。全澗藤蔓交錯，澗床多露岩，有小飛瀑二，全澗因足跡少而石碎，窮源出澗。岩頭山東坡查有澗數，由北至南，依次為高塘坑、雙牛坑、雙牛左坑及屋頭坑，皆短而僻，惟有壁可賞，愛尋幽者可列入探遊名單。